Warum Kieser Training Selection?
10 gute Gründe für Kieser Training Selection:
› Tragen Sie leichter an sich
Je trainierter Sie sind, umso mehr Kraft steht Ihnen pro Kilogramm Körpergewicht zur Verfügung.
› Bleiben Sie gesund und leistungsfähig
Profitieren Sie mit nur zweimal 30 Minuten Training in der Woche vom Nutzen des Krafttrainings.
› Erhalten Sie Ihre Kraft in jedem Alter
Für den Einstieg ins Krafttraining ist es nie zu spät!
› Verbessern Sie Ihre Haltung
Eine „schlechte Haltung“ ist keine schlechte Angewohnheit, sondern ein Mangel an Kraft.
› Beugen Sie Rückenbeschwerden vor
Eine Schwäche der Rückenmuskulatur, insbesondere der tief liegenden Rückenstreckmuskulatur, ist die Hauptursache für Rückenschmerzen.
› Steigern Sie Ihre Beweglichkeit
Mit den Übungen an den Maschinen trainieren Sie Ihre Muskeln über den ganzen Bewegungsumfang und gewinnen damit in kurzer Zeit Ihre Beweglichkeit zurück.
› Beugen Sie Osteoporose (Knochenschwund) vor
Krafttraining beeinflusst nicht nur die Muskulatur, sondern auch das Knochengewebe!
› Fördern Sie die Fettverbrennung - steigern Sie Ihren Stoffwechsel
Mit jedem Gramm zusätzlicher Muskelmasse steigt die Stoffwechselaktivität und Sie verbrennen mehr Fett.
› Schaffen Sie sich eine Basis für gesunden Sport
Krafttraining bereitet Muskeln und Gelenke optimal auf alle Sportarten vor.
› Tun Sie etwas für Ihr Aussehen und Ihr Selbstbewusstsein
Ihre ganze Erscheinung, auch die Art und Weise, wie Sie sich bewegen, wird durch die Muskulatur bestimmt.
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› Tragen Sie leichter an sich
Je trainierter Sie sind, umso mehr Kraft steht Ihnen pro Kilogramm Körpergewicht zur Verfügung.
› Bleiben Sie gesund und leistungsfähig
Profitieren Sie mit nur zweimal 30 Minuten Training in der Woche vom Nutzen des Krafttrainings.
› Erhalten Sie Ihre Kraft in jedem Alter
Für den Einstieg ins Krafttraining ist es nie zu spät!
› Verbessern Sie Ihre Haltung
Eine „schlechte Haltung“ ist keine schlechte Angewohnheit, sondern ein Mangel an Kraft.
› Beugen Sie Rückenbeschwerden vor
Eine Schwäche der Rückenmuskulatur, insbesondere der tief liegenden Rückenstreckmuskulatur, ist die Hauptursache für Rückenschmerzen.
› Steigern Sie Ihre Beweglichkeit
Mit den Übungen an den Maschinen trainieren Sie Ihre Muskeln über den ganzen Bewegungsumfang und gewinnen damit in kurzer Zeit Ihre Beweglichkeit zurück.
› Beugen Sie Osteoporose (Knochenschwund) vor
Krafttraining beeinflusst nicht nur die Muskulatur, sondern auch das Knochengewebe!
› Fördern Sie die Fettverbrennung - steigern Sie Ihren Stoffwechsel
Mit jedem Gramm zusätzlicher Muskelmasse steigt die Stoffwechselaktivität und Sie verbrennen mehr Fett.
› Schaffen Sie sich eine Basis für gesunden Sport
Krafttraining bereitet Muskeln und Gelenke optimal auf alle Sportarten vor.
› Tun Sie etwas für Ihr Aussehen und Ihr Selbstbewusstsein
Ihre ganze Erscheinung, auch die Art und Weise, wie Sie sich bewegen, wird durch die Muskulatur bestimmt.
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LEITUNG GESUNDHEITAKTIV
Karin Weingrill
Tel. 03353/8200 DW 7236
Kontakt & Anfrage
GESUNDHEITAKTIV-TEAM
Sportwissenschafter, Gesundheit-Aktiv-TrainerInnen, Diätologin, HeilmasseurInnen, freizeitAktiv-BetreuerInnen.
Bei uns können Sie den Gesundheitshunderter der SVA einlösen. Auch externe Gäste können diese Möglichkeit beanspruchen!
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