GLOSSAR
Gesundheitsurlaub von A bis Z
Wählen sie aus
Glossar
G
Gesundheit Aktiv - Gesunder Urlaub für mehr Ausdauer
Entdecken auch Sie Ihre Begeisterung für ein gesundheitsbewusstes Leben. So setzten Sie Aktivität und Gesundheit in den Mittelpunkt Ihres Urlaubes, und nehmen Gesundheit als Profit direkt vom Hotel mit nach Hause. Gesundheit Aktiv ist nicht nur ein umfassendes Gesundheitsprogramm, sondern eine Lebensphilosophie, die auf das Zusammenwirken von Bewegung, ausgewogener Ernährung und innerer Balance basiert. Lebensqualität ist ein Gewinn. Die gesunde Lebenslust als Ziel liegt für jeden greifbar nahe. Unser Gesundheit Aktiv-Team, bestehend aus Bewegungspädagoge, Sportwissenschafter, Gesundheitspsychologin, Diätologin, Gesundheit Aktiv-TrainerInnen, freizeitAktiv-BetreuerInnen und MasseurInnen ist Ihr Schlüssel dazu – Ihr kompetenter Begleiter, der Sie auf dem Weg in ein gesundheitsbewusstes Leben mit Spaß und Freude unterstützt und motiviert.
Laufend in Form. In unserer einzigartigen Lauf- & Walking Arena atmen Sie im Rhythmus der Natur. Erleben Sie die Frische und Idylle unseres Landes. Wir überlassen nicht dem Zufall. Eine gründliche Leistungsdiagnostik oder Ausdaueranalyse, Training und Beratung sind der Schlüssel für ein bewegteres Leben. Beschaulicher, aber nicht minder effizient ist Nordic Walking. Wir zeigen Ihnen das Geheimnis dieses Sports. Hier an der Wiege dieses Bewegungstrends. Denn hier sind Experten.
Kieser Krafttraining Selection - Speziell entwickelte Trainingsgeräte sind fordernd und schonend zugleich. Unter kompetenter Anleitung stärken Sie Muskeln und Wirbelsäule. Und einem aufrechten Gang durch's Leben steht nichts mehr im Wege.
Appetit auf mehr? Wer abnehmen will muss essen. Wir weisen Ihnen den Weg zu gesunder und ausgewogener Ernährung. Denn leichtes Leben hat Geschmack - auf den man besonders im Urlaub nicht verzichten möchte. Unser Tipp für Ihren Urlaub: Schritt für Schritt zum Wunschgewicht
Finden Sie zurück. Zu Ihrer Körpermitte. Zur Balance im Leben. Zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Ob West oder Fernost. Die Welten der Entspannung sind vielfältig.
Gymnastik
Im GesundheitsRessort wird Pilates-Training von einem dipl. Pilatesinstructor durchgeführt. Wirbelsäulengymnastik - Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen wichtiger Muskelgruppen - wird von geschulten Mitarbeitern des GesundheitAktiv-Teams durchgeführt.
Entdecken auch Sie Ihre Begeisterung für ein gesundheitsbewusstes Leben. So setzten Sie Aktivität und Gesundheit in den Mittelpunkt Ihres Urlaubes, und nehmen Gesundheit als Profit direkt vom Hotel mit nach Hause. Gesundheit Aktiv ist nicht nur ein umfassendes Gesundheitsprogramm, sondern eine Lebensphilosophie, die auf das Zusammenwirken von Bewegung, ausgewogener Ernährung und innerer Balance basiert. Lebensqualität ist ein Gewinn. Die gesunde Lebenslust als Ziel liegt für jeden greifbar nahe. Unser Gesundheit Aktiv-Team, bestehend aus Bewegungspädagoge, Sportwissenschafter, Gesundheitspsychologin, Diätologin, Gesundheit Aktiv-TrainerInnen, freizeitAktiv-BetreuerInnen und MasseurInnen ist Ihr Schlüssel dazu – Ihr kompetenter Begleiter, der Sie auf dem Weg in ein gesundheitsbewusstes Leben mit Spaß und Freude unterstützt und motiviert.
Laufend in Form. In unserer einzigartigen Lauf- & Walking Arena atmen Sie im Rhythmus der Natur. Erleben Sie die Frische und Idylle unseres Landes. Wir überlassen nicht dem Zufall. Eine gründliche Leistungsdiagnostik oder Ausdaueranalyse, Training und Beratung sind der Schlüssel für ein bewegteres Leben. Beschaulicher, aber nicht minder effizient ist Nordic Walking. Wir zeigen Ihnen das Geheimnis dieses Sports. Hier an der Wiege dieses Bewegungstrends. Denn hier sind Experten.
Kieser Krafttraining Selection - Speziell entwickelte Trainingsgeräte sind fordernd und schonend zugleich. Unter kompetenter Anleitung stärken Sie Muskeln und Wirbelsäule. Und einem aufrechten Gang durch's Leben steht nichts mehr im Wege.
Appetit auf mehr? Wer abnehmen will muss essen. Wir weisen Ihnen den Weg zu gesunder und ausgewogener Ernährung. Denn leichtes Leben hat Geschmack - auf den man besonders im Urlaub nicht verzichten möchte. Unser Tipp für Ihren Urlaub: Schritt für Schritt zum Wunschgewicht
Finden Sie zurück. Zu Ihrer Körpermitte. Zur Balance im Leben. Zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Ob West oder Fernost. Die Welten der Entspannung sind vielfältig.
Gymnastik
Im GesundheitsRessort wird Pilates-Training von einem dipl. Pilatesinstructor durchgeführt. Wirbelsäulengymnastik - Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen wichtiger Muskelgruppen - wird von geschulten Mitarbeitern des GesundheitAktiv-Teams durchgeführt.
Gesund aus dem Urlaub...
Vielseitig und ganz nach Ihren Geschmack kann Ihr Gesundheitsurlaub aussehen.
Überzeugen Sie sich selbst:
Packages Gesundheit Aktiv
Die Kräftigung der Rückenmuskulatur beugt Beschwerden mit der Wirbelsäule vor.
Unser Urlaubstipp:
Kreuzschmerz ade
